[스크랩] 수능도시락 모음~~~ 아자 아자 !!! 힘내라 수험생

 

 

 

수능날~~ 수험생들은 얼마나 긴장을 할까 ?

어떤 도시락을 싸야 편하게 먹을 수 있을까?

 

어머님들은 벌써부터 어떻게 도시락을 싸 줄까? 걱정이시죠~~~

 

열흘 남짓 남은 날 동안 미리 싸 보는 도시락을 만들어 보세요

저도 우리 딸래미 수능 보기전에 그리 해 보았는데...

우리 딸래미는 엄마의 관심과 배려가 좋았는지~~ 내심 만족스러운 표정이었어요

작은 정성이라도 시험에 도움이 된다고 생각했는지...

 미리 싸보는 도시락을 먹어 보고는 이런 저런 의견을 주더군요

 

그렇게 해서 아이들이 주문하는 도시락을 준비하게 되면 ...

어머님들 마음이 조금은 편하실꺼에요  ^^*

 

 

 

밥 도시락

 

든든하게 먹고 싶어 하는 아이들에게는  좋아하는 반찬으로 너무 자극이지 않게 싸 주세요

 

 

미소국 http://blog.naver.com/yummycook/70034606638

도시락 반찬모음 http://blog.naver.com/yummycook/70024060260

 

 

 

 

죽 도시락

 

요건 제가 우리 딸래미를 위해 미리 싸 본 죽 도시락 이랍니다

 

 

미리 싸 보는 도시락 http://blog.naver.com/yummycook/70023878930

 

 

 

 

요건 수능날 싸 준 죽 도시락 이랍니다

저는 따끈한 매실차를 곁들였어요

 

우리딸 경우에는 시험때면 소화가 잘 되질 않는 편이 었어요

 

 

 

수능 보고난 뒤 우리딸 하는 말이~~~

언어영역, 외국어 영역을 보고 나서는 얼마나 긴장을 했는지...

체력이 모두 소진되어  도시락으로 싸 준 죽을 먹기도 힘들었답니다

오히려~~ 함께 싸 가지고 간 따끈한 매실차가 많이 도움이 되었다는 군요 ㅎㅎ

 

* 요즈음은 유기농제품으로 수험생을 위한 차가 많이 나와있더군요

똑똑한차, 행복한차, 총명차...등,  그외 대추자, 매실차, 홍삼차, 허브차,율무차.... 등

 

 

그리고 쵸코렛을 준비해 가서 쉬는시간에 틈틈히 먹어 주었답니다

단 것이 포도당을 빨리 보충해 주어서 두뇌회전에 도움이 된다고 하더군요

 

 

 

 

주먹밥 도시락

 

제가 아는분 딸래미는 항상 시험때면 주먹밥을 싸 달라고 한답니다

소화만 잘 시킬 수 있다면 간단하고 먹기 좋을 것 같아요

부드러운 달걀말이와 과일요쿠르트 샐러드를 곁들 였답니다

 

 

주먹밥도시락 http://blog.naver.com/yummycook/70068460204

 

 

 

 

샌드위치 도시락

 

간단한 샌드위치를 좋아하는 아이들을 위해 만들어 보세요~~~

쇠고기와 야채가 듬뿍 들어간 야채스프가 속을 든든하게 해 준답니다

 

 

롤샌드위치 http://blog.naver.com/yummycook/70032203046

토마토 야채스프 http://blog.naver.com/yummycook/70035672389

 

 

 

 

볶음밥도시락

 

평소에 우리딸에게 가끔 싸 주었던 간단 도시락 이랍니다

아이들 취향에 따라 선택 할 수 있지요~~~ㅎㅎ

 

 

볶음밥도시락 http://blog.naver.com/yummycook/70029920550

 

 

 

 

 

요 도시락은 수능시험이 끝난 후 실기 연습을 할 때~~~

거의 한달 동안 싸주었던 건강 다이어트 도시락 이었어요

체력도 보강 해 주고 다이어트도 할 수 있는....

 

수능때도 밥종류가 부담이 간다면 가볍게 이렇게 싸는 것도 좋을듯해서 소개합니다

 

 

 

우리 딸 한나의 다이어트 도시락 http://blog.naver.com/yummycook/70025450049

 

 

 

 

수능 도시락 반찬 모음

 

 

 

도시락 반찬모음 http://blog.naver.com/yummycook/70024060260

 

 

 

 

여기에 나오는 수능도시락은 제가 수능 전에 미리 싸 보기도 했고,

또한 딸래미 고3동안 모의 수능을 볼 때 싸 주었던 도시락 이랍니다

(모의수능 때는 학교급식 대신에 도시락을 싸야 했어요~~)

 

수능시험 보는날은 특별한 음식 보다는 평소에 좋아했던 음식으로

부담없이 도시락을 싸 주는 것이 좋은 것 같아요

속을 따뜻하게 해 줄 수 있는 따끈한 차와 쵸코렛을 잊지마시구요~~~ ♥

 

 

 

 

요리천사의 512가지 요리레시피를

http://blog.naver.com/yummycook/70071883054 에 다 한꺼번에 모아놓았어요

담아가셔서 애용해 주세요 ♬ 

 

 

 

  

 

 

 

 

아래 사진을 클릭하시면

다음 미즈쿡의 요리고수 카테고리에 있는 요리천사의 레시피를 볼 수 있답니다 ^^** 

 

 

 

요리천사의 블로그로 가시려면

아래 요리책 이미지를 클릭하세요 ♬ 

 

 

 

 

출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 요리천사 원글보기

메모 : 퍼갑니다