여호와는 나의 목자시니

식빵 2장 베이컨 3장, 청피망 1/4개, 양파 1/4개, 모짜렐라치즈 원하는 만큼 베이컨, 피망, 양파를 가로, 세로 0.5cm 크기로 잘라 줍니다. 계란은 삶아 크기가 있게 다져 줍니다. 머스타드 2큰술을 섞어 줍니다. 식빵 위에 계랑을 발라 줍니다. 식빵을 덮은 위 채소와 베이컨을 놓은 후 케찹을 뿌..

오늘아침엔 계란빵을할려고한게 아니였답니다 아침에 일찍 일어나 쌀을 씻어 밥을해야하는데 좀 늦잠을.. 오늘아침엔 아들이 나는 먼저 깨우는데 통에~에휴,, 좀 국끓이고 아침준비하긴 좀늦은듯하네요...ㅠ.ㅠ 밥솥엔 밥 한톨없구 에구 일년에 몇번은 늦잠에 이러는듯합니다.. 아들아.....

우동역(삼환아프트.삼호가든) 재송역(센텀 이-편한세상) 수영역(센텀스타.센텀파크) 거제역 안락역 동래역 교대역 해운대역 송정역

위의 지도를 먼저 살펴보자면 청색부분이 보통 부산사람들이 '시내'라고 칭하는 서면 거리입니다. 서면역에서 청색 부분까지는(한전 위) 사이 지하상가로 연결되어있으며(대현 프리몰) 이곳은 젊은이들의 거리입니다. 서면-부전동역도 지하상가로 되어 있으며 대부분 30대 이상의 생활용..

부산 최고의 재건축단지(남천동권역)에 대한 여러분이 채워가는 다양한 분석 부산시는 일단 단지별로 재건축이 추진되고 있는 남천삼익비치와 삼익타워, 삼익빌라 등 이 일대 8개 주거 권역에 대해 남천동권역 종합정비계획을 세우기로 했습니다. 따라서, 부산에서 남천동권역 재건축 흐..

예술과 서예의 만남 캘리그라피 우리는 주변에서 다양한 글씨체를 만날 수 있다. 광고지나 과자 봉지, 길거리의 간판, 전광판 등에는 여러 가지 글씨체가 우리의 시선을 끌고 있다. 최근 우리의 관심을 많이 받고 있는 휴대전화 가게에서도, 우리가 필요한 식품과 물건을 사는 마트에서 ..

닭을 무척이나 좋아하는 우리은지! 이웃님들 자녀분들도 닭을 좋아하죠???? 오늘은 아이들 간식으로 나들이 음식으로 좋은 닭봉 오색 주먹밥을 만들었어요~ 닭봉을 양념장에 졸여 다섯가지 색깔을 입힌 주먹밥으로 꽁꽁 감싸보았어요~~ 재료 닭봉15개, 검정깨, 통깨, 오이1개, 마늘햄1/3개, ..

여름의 맛 6가지 쌈밥과 3가지 쌈장 이웃님들~오늘은 6월의 마지막, 상반기의 끝날이네요. 오래전일이지만 은선맘께서 우렁 쌈밥 만드는 법을 알려달라고 하셨는데요~~ 아주 옛날 오래전부터 우리 조상님들께서는 가장 효과적인 생식법을 적용한 웰빙 다이어트 식사를 했는데 바로 쌈밥..

8일금식한 목회자를 위한 우리나라 풍습8가지 죽 우리 가족이 가장 힘들고 어려울때 큰 위안과 평화를 주셨던 젊은 목회자가 계십니다. 삶이 죽음보다 더 고통스러웠던 그 시절을 동행해 주신 그분을 위해 특별한 음식을 마련하려고 합니다. 오늘은 그분께서 8일째 금식이 끝나는 날입니..

봄날의 스테미너 수놓은 참나물전복덮밥 아침 저녁으론 아직 쌀쌀하지만 낮엔 바람만 불지 않으면 완연한 봄날, 나른함은 봄의 전령사지요. 중년 남성들은 봄이 오면 보양식을 많이 찾는데 일부러 스테미너식을 찾아 나서지 말고 식탁에 차려 내라며 전복 한박스를 보내왔습니다. 진시황..